நலம் காக்கும் சித்த மருத்துவம்

நலம் காக்கும் சித்த மருத்துவம், சித்த மருத்துவர் ப. செல்வசண்முகம், வலைத்தமிழ் பதிப்பகம், சென்னை, விலை 220ரூ.

சித்தர்கள் கூறியுள்ள வாழ்வியல் நெறிகளை அடிப்படையாகக் கொண்டு இந்த நூலை மருத்துவர் ப. செல்வ சண்முகம் படைத்திருக்கிறார். நோய் வருவதற்கான காரணங்கள் மற்றும் நோய் வராமல் தடுக்கும் வழிமுறைகளை தெளிவாகவும், எளிமையாகவும் விளக்கியுள்ளார். உடம்பைப் பற்றியி சித்தர்களின் விளக்கம், உடல் கட்டமைப்பு, குளிக்கும் முறை, உணவு அருந்தும் முறை, முறையான தூக்கம், தூக்கமின்மைக்கான தீர்வுகள் போன்ற தலைப்புகளில் பயனுள்ள கருத்துகளை வழங்கி இருக்கிறார். நன்றி: தினத்தந்தி.  

—-

மக்கள் சேவையின் மகத்துவம், ஜி.என். தேவராஜ், மணிமேகலைப் பிரசுரம், சென்னை, விலை 70ரூ.

சமூகத்திற்கு சேவை செய்தால் நாம் தெளிவானவர்களாகவும், அன்பானவர்களாகவும், அமைதியானவர்களாகவும் மாறிவிடுவோம் என்பதை 267 சிறுகுறிப்புகள் மூலம் நூலாசிரியர் விளக்குகிறார். நன்றி: தினத்தந்தி